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ISEB – Instituto Superior Europeo de Barcelona
Universidad Europea – UE
Si quieres ser entrenador personal, esto es lo que tienes que estudiar

Si quieres ser entrenador personal, debes saber dónde formarte al respecto. Hoy día la preocupación por el aspecto y bienestar físico llenan los gimnasios con personas de todo tipo que necesitan una ayuda para conseguir los objetivos propuestos.

El entrenador personal es el profesional con conocimientos sobre el mundo del deporte, cuerpo humano y la psicología de las personas, debido a su formación a través de la cual es capaz de diseñar un plan de entrenamiento individualizado para cada uno de sus clientes.

¿Qué hace un profesional de este tipo?

Aquellas personas que contratan los servicios de un entrenador personal, esperan que este este profesional les ayude a mejorar e incrementar su rendimiento en alguna actividad física o deporte, conseguir una mejor forma física o mantener el aspecto deseado, además de combatir el sedentarismo.

En este sentido, la principal función de un personal trainer es hacer que su cliente alcance los resultados físicos deseados dentro de sus posibilidades y nivel de compromiso, adaptándose a sus necesidades y objetivos físicos.

Asimismo, un entrenador personal precisa estudiar la condición física de cada uno de sus clientes para diseñar un plan de ejercicios y rutinas a su medida, siendo un factor sumamente esencial a la hora de fijar metas realistas a propósito.

Mientras tienen lugar las primeras sesiones de entrenamiento, una de sus principales funciones es la de controlar que las personas utilicen correctamente las máquinas y hagan los ejercicios adecuadamente para que no se produzcan lesiones.

Sin embargo, los personal trainers no se encargan solamente de la parte física del entrenamiento. A la vez tienen entre sus obligaciones la motivación de sus clientes en función de que continúen sus entrenamientos de manera constante para el éxito.

También, entrenadores con una formación específica en Nutrición pueden aconsejar a sus clientes una dieta balanceada para lograr el cuerpo y aspectos deseados, o alcanzar las metas deportivas planteadas.

Para convertirte en entrenador personal, uno de los principales requisitos es tener una formación académica específica en materia de entrenamiento. Además, poseer habilidades para la comunicación y ser empático, lo cual ayudará a la hora de explicar las rutinas deportivas diseñadas a sus clientes y comprenderá mejor las motivaciones reales de cada persona.

¿Qué estudiar para ser entrenador personal?

Si bien no es necesario llegar a la universidad para formarnos como entrenador personal, existen grados superiores de Acondicionamiento Físico, Animación de Actividades Físicas y Deportivas o de Enseñanza y Animación Sociodeportiva, que permiten ejercer como entrenadores personales en gimnasios.

No obstante, centros como Five Stars International Graduate School, implementan un proyecto educativo-formativo que fomenta el desarrollo integral, físico, motriz, social e intelectual de sus alumnos, a la vez que encauzan su desarrollo profesional y humano.

Dicho centro propone formaciones en cuanto a nutrición deportiva, entrenamiento personal y gestión deportiva, las cuales dotarán al alumno de los conocimientos, habilidades, herramientas y metodología necesarias para avanzar en sus carreras profesionales y emprender proyectos factibles.

Five Stars International Graduate School cuenta con el Máster en Entrenamiento Personal, el cual cuenta con certificación internacional y 60 créditos ECTS. A través de su estudio y formación presencial a través de Webinar, podrás acceder desde cualquier punto y con horarios flexibles a clases.

Una vez culminada la formación, el alumno obtendrá la acreditación europea EQF6 y Registro Europeo EREPS. Asimismo, podrá comprender y poseer conocimientos del entrenamiento personal, así como los conocimientos teórico-prácticos en el mundo laboral.

Por otro lado, adquirirá habilidades para el autoaprendizaje y ser autodidacta, potenciará su capacidad de comunicar y sus habilidades sociales, además para redactar informes individualizados y un seguimiento de sus clientes.

De esta forma, con el propósito de abrir puertas a la oportunidad de adquirir conocimientos teóricos y prácticos fundamentales en los ámbitos antes mencionados, Fivestars constituye un centro de formación con experiencia avalada, el cual apuesta por el aprendizaje de calidad.   

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