Máster en Nutrición, Salud y Actividad Física EUROINNOVA

Máster en Dirección

El Máster en Nutrición, Salud y Actividad Física te proporciona conocimientos sobre los beneficios de la nutrición y el ejercicio, esenciales para promover la salud deportiva y mejorar el rendimiento físico.

INICIO: Abierto
DURACIÓN: 12 meses
HORAS LECTIVAS: 1500 horas
PRECIO OFICIAL: 1.795
 

OBJETIVOS

 

Este Master en Nutrición, Salud y Actividad Física le ofrece una formación especializada en la materia. En el ámbito del deporte, es necesario tener unos conocimientos básicos sobre los beneficios y sobre los cuidados que debemos tener a la hora de realizar prácticas deportivas, ya sean de competición o simplemente recreativas. Es por ello que, el presente Master en Nutrición, Salud y Actividad Física establece un acercamiento a los contenidos indispensables sobre la salud deportiva, nutrición y actividad física.

A QUIÉN VA DIRIGIDO

 

Este Master en Nutrición, Salud y Actividad Física se encuentra dirigido a los profesionales del mundo deportivo y al sanitario y, a todas las personas interesadas en adquirir conocimientos relacionados con la salud deportiva, la nutrición y la actividad física.

REQUISITOS

 

Sin requisitos de acceso

TITULACIÓN

  Doble Titulación: - Titulación de Master en Nutrición, Salud y Actividad Física con 1500 horas expedida por EUROINNOVA INTERNATIONAL ONLINE EDUCATION, miembro de la AEEN (Asociación Española de Escuelas de Negocios) y reconocido con la excelencia académica en educación online por QS World University Rankings - Titulación Universitaria en Salud Deportiva por la UNIVERSIDAD ANTONIO DE NEBRIJA con 5 Créditos Universitarios ECTS y 125 horas

TEMARIO

 

PARTE 1. NUTRICIÓN DEPORTIVA MÓDULO 1. NECESIDADES NUTRICIONALES Y ESTUDIO DE LOS NUTRIENTES UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONCEPTOS Y DEFINICIONES UNIDAD DIDÁCTICA 2. CLASIFICACIÓN DE ALIMENTOS Y NUTRIENTES. GUÍAS ALIMENTARIAS UNIDAD DIDÁCTICA 3. EL SISTEMA DIGESTIVO UNIDAD DIDÁCTICA 4. NECESIDADES NUTRICIONALES UNIDAD DIDÁCTICA 5. HIDRATOS DE CARBONO UNIDAD DIDÁCTICA 6. LÍPIDOS UNIDAD DIDÁCTICA 7. PROTEÍNAS UNIDAD DIDÁCTICA 8. VITAMINAS UNIDAD DIDÁCTICA 9. MINERALES UNIDAD DIDÁCTICA 10. IMPORTANCIA NUTRICIONAL DEL AGUA MÓDULO 2. ESTUDIO DE LOS ALIMENTOS UNIDAD DIDÁCTICA 1. VALOR NUTRITIVO Y COMPOSICIÓN DE LOS ALIMENTOS (I) UNIDAD DIDÁCTICA 2. VALOR NUTRITIVO Y COMPOSICIÓN DE LOS ALIMENTOS (II) UNIDAD DIDÁCTICA 3. MANIPULACIÓN DE LOS ALIMENTOS UNIDAD DIDÁCTICA 4. TRATAMIENTO CULINARIO DE LOS ALIMENTOS UNIDAD DIDÁCTICA 5. CONSERVACIÓN DE LOS ALIMENTOS UNIDAD DIDÁCTICA 6. TCA Y BDN, INGESTAS RECOMENDADAS Y ETIQUETADO DE ALIMENTOS MÓDULO 3. NUTRICIÓN DEPORTIVA UNIDAD DIDÁCTICA 1. MIOLOGÍA APLICADA UNIDAD DIDÁCTICA 2. UTILIZACIÓN DE NUTRIENTES EN EL EJERCICIO UNIDAD DIDÁCTICA 3. FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO FÍSICO UNIDAD DIDÁCTICA 4. HIDRATACIÓN Y DEPORTE UNIDAD DIDÁCTICA 5. AYUDAS ERGOGÉNICAS Y DOPAJE UNIDAD DIDÁCTICA 6. PAUTAS NUTRICIONALES EN EL DEPORTE UNIDAD DIDÁCTICA 7. ACTIVIDAD FÍSICA EN LAS DISTINTAS ETAPAS DE LA VIDA PARTE 2. SALUD DEPORTIVA UNIDAD DIDÁCTICA 1. ESTRUCTURA Y FUNCIONES DEL CUERPO HUMANO UNIDAD DIDÁCTICA 2. ESTUDIO DE LOS MÚSCULOS UNIDAD DIDÁCTICA 3. ALIMENTACIÓN EN EL DEPORTE UNIDAD DIDÁCTICA 4. LESIONES EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA UNIDAD DIDÁCTICA 5. EL MASAJE UNIDAD DIDÁCTICA 6. TIPOS DE MASAJES UNIDAD DIDÁCTICA 7. VENDAJES UNIDAD DIDÁCTICA 8. RODILLA UNIDAD DIDÁCTICA 9. ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD UNIDAD DIDÁCTICA 10. PRIMEROS AUXILIOS PARTE 3. PSICOLOGÍA DEPORTIVA MÓDULO 1. LA PSICOLOGÍA DEL DEPORTE UNIDAD DIDÁCTICA 1. LA PSICOLOGÍA DEL DEPORTE UNIDAD DIDÁCTICA 2. EL PSICÓLOGO DEL DEPORTE UNIDAD DIDÁCTICA 3. BASES NEUROLÓGICAS BÁSICAS UNIDAD DIDÁCTICA 4. BASES NEUROLÓGICAS DEL MOVIMIENTO UNIDAD DIDÁCTICA 5. HABILIDADES Y APRENDIZAJE MOTRIZ UNIDAD DIDÁCTICA 6. IMPORTANCIA DE LA PSICOLOGÍA EN EL DEPORTE UNIDAD DIDÁCTICA 7. PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO PSICOLÓGICO MÓDULO 2. TÉCNICAS Y HABILIDADES SOCIALES EN PSICOLOGÍA DEL DEPORTE UNIDAD DIDÁCTICA 8. LAS EMOCIONES EN EL DEPORTE UNIDAD DIDÁCTICA 9. LA MOTIVACIÓN Y AUTOCONFIANZA UNIDAD DIDÁCTICA 10. ESTABLECIMIENTO DE METAS UNIDAD DIDÁCTICA 11. ESTABLECER OBJETIVOS UNIDAD DIDÁCTICA 12. ACTIVACIÓN, ESTRÉS Y ANSIEDAD UNIDAD DIDÁCTICA 13. LA AUTOESTIMA: CONCEPTOS PARA LUCHAR CONTRA EL ESTRÉS UNIDAD DIDÁCTICA 14. EL LIDERAZGO UNIDAD DIDÁCTICA 15. IMPORTANCIA DE LA COMUNICACIÓN PARTE 4. ENTRENADOR PERSONAL MÓDULO 1. EL ENTRENAMIENTO PERSONAL UNIDAD DIDÁCTICA 1. EVOLUCIÓN HISTÓRICA: DIFERENTES USOS DEL DEPORTE UNIDAD DIDÁCTICA 2. LA FIGURA DEL ENTRENADOR PERSONAL UNIDAD DIDÁCTICA 3. SISTEMA ÓSEO UNIDAD DIDÁCTICA 4. FISIOLOGÍA MUSCULAR UNIDAD DIDÁCTICA 5. SISTEMAS ENERGÉTICOS UNIDAD DIDÁCTICA 6. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO UNIDAD DIDÁCTICA 7. UTILIZACIÓN DE NUTRIENTES EN EL EJERCICIO UNIDAD DIDÁCTICA 8. PAUTAS NUTRICIONALES EN EL DEPORTE UNIDAD DIDÁCTICA 9. EL ENTRENAMIENTO UNIDAD DIDÁCTICA 10. LESIONES DEPORTIVAS. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO UNIDAD DIDÁCTICA 11. PRIMEROS AUXILIOS MÓDULO 2. PRÁCTICA. MULTIMEDIA ENTRENADOR PERSONAL PARTE 5. COACHING DEPORTIVO MÓDULO 1. INTRODUCCIÓN AL COACHING UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUÉ ES EL COACHING? UNIDAD DIDÁCTICA 2. IMPORTANCIA DEL COACHING UNIDAD DIDÁCTICA 3. ASPECTOS FUNDAMENTALES DEL COACHING (I) UNIDAD DIDÁCTICA 4. ASPECTOS FUNDAMENTALES DEL COACHING (II) UNIDAD DIDÁCTICA 5. ÉTICA Y COACHING MÓDULO 2. EL PROCESO DE COACHING UNIDAD DIDÁCTICA 6. COACHING, CAMBIO Y APRENDIZAJE UNIDAD DIDÁCTICA 7. EL PROCESO DE COACHING: ASPECTOS GENERALES UNIDAD DIDÁCTICA 8. HABILIDADES RELACIONADAS CON EL PROCESO UNIDAD DIDÁCTICA 9. FASES EN EL PROCESO DE COACHING UNIDAD DIDÁCTICA 10. EVALUACIÓN (I) UNIDAD DIDÁCTICA 11. EVALUACIÓN (II) MÓDULO 3. COACH Y COACHEE UNIDAD DIDÁCTICA 12. EL COACH UNIDAD DIDÁCTICA 13. COMPETENCIAS DEL COACH UNIDAD DIDÁCTICA 14. LA PREPARACIÓN DE UN BUEN COACH UNIDAD DIDÁCTICA 15. LA FIGURA DEL COACHEE MÓDULO 4. COACHING Y DEPORTE UNIDAD DIDÁCTICA 16. COACHING Y DEPORTE UNIDAD DIDÁCTICA 17. VALORES DEL DEPORTE UNIDAD DIDÁCTICA 18. EL ENTRENADOR: COACH UNIDAD DIDÁCTICA 19. EL ENTRENAMIENTO MÓDULO 5. ELEMENTOS NECESARIOS PARA LA PRÁCTICA DEPORTIVA UNIDAD DIDÁCTICA 20. CONCIENCIA PERSONAL UNIDAD DIDÁCTICA 21. CONCIENCIA GRUPAL UNIDAD DIDÁCTICA 22. GESTIÓN DE LAS EMOCIONES UNIDAD DIDÁCTICA 23. EL CUERPO, LA MENTE Y EL DEPORTE UNIDAD DIDÁCTICA 24. LÍDER Y LIDERAZGO MÓDULO 6. TÉCNICAS UNIDAD DIDÁCTICA 25. TÉCNICAS DEPORTIVAS UNIDAD DIDÁCTICA 26. TÉCNICAS DE EQUIPO MÓDULO 7. ESTABLECIMIENTO DE METAS UNIDAD DIDÁCTICA 27. LAS METAS EN EL DEPORTE UNIDAD DIDÁCTICA 28. ESTABLECER OBJETIVOS UNIDAD DIDÁCTICA 29. PREPARACIÓN PARA ALCANZAR LA META MÓDULO 8. COACHING DEPORTIVO Y OTRAS DISCIPLINAS UNIDAD DIDÁCTICA 30. COACHING, PSICOLOGÍA DEL DEPORTE Y DEPORTE UNIDAD DIDÁCTICA 31. COACHING, MENTORING Y DEPORTE UNIDAD DIDÁCTICA 32. COACHING, INTELIGENCIA EMOCIONAL Y DEPORTE UNIDAD DIDÁCTICA 33. COACHING, PNL Y DEPORTE

COMPETENCIAS

 

· Establecer un acercamiento a los contenidos mínimos sobre salud deportiva. · Conocer y reconocer la importancia que posee el masaje en la salud deportiva. · Verificar y clasificar los distintos tipos de vendaje en función de sus características. · Reconocer la importancia de una buena alimentación en la práctica deportiva. · Conocer las lesiones más frecuentes y los tratamientos de los mismos. · Ofrecer un acercamiento a los conceptos principales de la dietética y la nutrición, aplicados a la alimentación de las personas que realizan algún tipo de actividad deportiva a mayor o menor nivel. · Proporcionar los conocimientos necesarios para elaborar un plan alimentario adecuado para las personas que realizan alguna actividad deportiva, ya sea a nivel profesional o simplemente o como medida para mantenerse en forma. · Conocer el ámbito de la Psicología del Deporte. · Adquirir los conocimientos, competencias y habilidades necesarias para el desarrollo teórico y práctico de los principios básicos de coaching aplicados al ámbito deportivo.

PROFESORADO

 

MAGDALENA ARIAS GARCIA, CRISTINA GARCIA SERRANO