FiveStars International Graduate School desarrolla un proyecto educativo-formativo que potencia el desarrollo integral, físico, motriz, social e intelectual de sus alumnos.
De esta forma, la escuela potencia el desarrollo profesional y humano de sus estudiantes a través de formaciones en cuanto a nutrición deportiva, entrenamiento personal y gestión deportiva.
Riesgo de enfermar por sedentarismo aumenta en España
Según El País, el 73% de los españoles aumenta su riesgo de enfermar por sedentarismo. La prevalencia de dolencias crónicas como hipertensión y diabetes son entre 2 y 4 veces mayores en personas inactivas.
De ahí la importancia del ejercicio físico: dedicarle más de 30 minutos diarios cinco días a la semana, aleja de forma notable el riesgo de sufrir dichas enfermedades.
Sin embargo, los españoles, al decir de El País, han elegido en su mayoría la píldora más peligrosa: el sofá.
Un nuevo estudio realizado entre españoles muestra de forma abrumadora el salto gigantesco que hay entre la salud de quienes hacen deporte y quienes no.
En este sentido, la incidencia de enfermedades se incrementa notablemente en la población inactiva, cuadruplicándose en algunos casos con respecto a la observada en la población que practica actividad física o deporte.
Asimismo, el riesgo estimado de padecer algunas de estas enfermedades se puede llegar a duplicar.
¡Los españoles precisan hacer más ejercicios! Este es una parte importante de un estilo de vida saludable.
El ejercicio previene problemas de salud, aumenta la fuerza, aumenta la energía y puede ayudar a reducir el estrés. También puede ayudar a mantener un peso corporal saludable y reducir el apetito.
En un mundo en el que cada vez se imponen hábitos de consumo más saludables, con cambios que apuntan hacia una mayor longevidad y la creciente transformación digital que asumen las empresas, el sector fitness se enfrenta a una oleada de cambios y precisa profesionales bien formados a tono con los nuevos tiempos.
Con el propósito de abrir puertas a la oportunidad de adquirir conocimientos teóricos y prácticos fundamentales en el ámbito, FiveStars propone una formación con experiencia avalada, la cual apuesta por el aprendizaje de calidad.
Másteres de FiveStars International Graduate School
En este sentido, propone formaciones en cuanto a nutrición deportiva, entrenamiento personal y gestión deportiva, programas que proporcionan al alumno los conocimientos, herramientas y habilidades indispensables para emprender proyectos factibles y evolucionar en sus carreras profesionales.
Máster en Nutrición Deportiva
Con el Máster en Nutrición Deportiva, el alumno podrá adquirir conocimientos de nutrición en deportistas amateurs y conocer la planificación de nutrición en aquellos deportistas con entrenamiento de fuerza y resistencia.
A la vez que podrá conseguir conocimientos para detectar cualquier alteración de la nutrición en la práctica deportiva y ser capaz de aplicar los conocimientos de nutrición en diferentes grupos de población.
Máster en Entrenamiento Personal
A través de este Master, el estudiante podrá obtener las acreditaciones europeas EQF3 – EQF4, con profesionales y expertos reconocidos internacionalmente.
Asimismo, podrá comprender y poseer conocimientos del entrenamiento personal, la aplicación de conocimientos teórico-prácticos en el mundo laboral, adquirir habilidad para el autoaprendizaje y ser autodidacta, capacidad de comunicar y habilidades sociales y para redactar informes individualizados y un seguimiento de sus clientes.
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